健康知道
月經(jīng)結(jié)束后小腹疼痛可能與盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎或卵巢囊腫等因素有關(guān)。
1、盆腔充血月經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張，結(jié)束后血流回流緩慢可能引發(fā)隱痛，可通過(guò)熱敷緩解。
2、子宮內(nèi)膜異位異位內(nèi)膜組織在經(jīng)期后持續(xù)刺激周圍組織，疼痛呈周期性加重，需超聲檢查確診。
3、盆腔炎癥病原體感染導(dǎo)致輸卵管或子宮周圍粘連，疼痛多伴隨異常分泌物，需抗生素治療。
4、卵巢囊腫黃體囊腫或病理囊腫破裂可引起單側(cè)銳痛，超聲檢查能明確囊腫性質(zhì)及大小。
建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適量飲用姜茶緩解不適，若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)婦科就診。
月經(jīng)前幾天乳房脹痛通常與激素水平波動(dòng)有關(guān)，可能由經(jīng)前期綜合征、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維瘤等原因引起。
1、經(jīng)前期綜合征月經(jīng)前體內(nèi)雌激素和孕激素水平升高，刺激乳腺組織充血水腫，導(dǎo)致脹痛感，可通過(guò)熱敷和減少咖啡因攝入緩解。
2、乳腺增生乳腺組織對(duì)激素敏感性增加，出現(xiàn)良性增生改變，表現(xiàn)為周期性脹痛，建議穿戴舒適內(nèi)衣并遵醫(yī)囑使用逍遙丸等中成藥調(diào)理。
3、乳腺炎哺乳期乳腺導(dǎo)管阻塞繼發(fā)感染，除脹痛外伴紅腫發(fā)熱，需抗生素治療，可選用頭孢克洛等藥物控制感染。
4、乳腺纖維瘤激素刺激下乳腺纖維組織異常增生形成腫塊，脹痛持續(xù)且與月經(jīng)周期關(guān)聯(lián)性弱，確診后可通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)切除。
日?？蛇m量攝入豆制品、堅(jiān)果等含植物雌激素食物，避免高鹽飲食，經(jīng)期前適當(dāng)進(jìn)行胸部按摩緩解不適。
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