健康知道
小孩蕁麻疹反復(fù)發(fā)作可通過避免過敏原、皮膚護理、藥物控制和免疫調(diào)節(jié)等方式改善。蕁麻疹通常由食物過敏、物理刺激、感染或免疫異常等原因引起。
1、避免過敏原家長需排查孩子日常接觸的過敏原，如牛奶、雞蛋、塵螨等。記錄飲食日記，避免再次接觸可疑物質(zhì)。急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑或地氯雷他定干混懸劑。
2、皮膚護理家長需保持孩子皮膚清潔，穿著純棉衣物，避免搔抓。洗澡水溫不超過38℃，使用無刺激沐浴產(chǎn)品。皮膚干燥時可涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜。
3、藥物控制反復(fù)發(fā)作可能與慢性感染或免疫紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為風(fēng)團伴瘙癢。可遵醫(yī)囑長期服用非鎮(zhèn)靜抗組胺藥如左西替利嗪口服液、依巴斯汀片或奧洛他定顆粒，必要時聯(lián)合白三烯受體拮抗劑。
4、免疫調(diào)節(jié)頑固性蕁麻疹可能與自身免疫異常相關(guān)，表現(xiàn)為風(fēng)團持續(xù)超過6周。建議家長帶孩子進行過敏原檢測，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)劑如環(huán)孢素軟膠囊或奧馬珠單抗注射液。
日常注意保持室內(nèi)通風(fēng)清潔，避免冷熱交替刺激，適當補充維生素D有助于免疫平衡，癥狀持續(xù)不緩解需及時就診兒科或皮膚科。
夏天防脫發(fā)可通過保持頭皮清潔、避免暴曬、補充營養(yǎng)、減少燙染等方式實現(xiàn)。脫發(fā)通常由汗液刺激、紫外線損傷、營養(yǎng)缺乏、化學(xué)損傷等原因引起。
1、保持清潔：夏季汗液分泌增多易堵塞毛囊，建議每日用溫水清洗頭皮，選擇溫和無硅油洗發(fā)水，避免過度抓撓。
2、防曬保護：紫外線會損傷毛囊細胞，外出時佩戴透氣帽子或使用頭發(fā)防曬噴霧，游泳后及時沖洗鹽分和氯殘留。
3、營養(yǎng)補充：缺乏鐵、鋅、維生素B族等營養(yǎng)素會導(dǎo)致脫發(fā)，可適量食用三文魚、雞蛋、菠菜、核桃等食物，必要時遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素。
4、減少燙染：化學(xué)藥劑會破壞頭發(fā)角蛋白，夏季高溫加劇損傷，應(yīng)延長燙染間隔至3個月以上，護理時選擇氨基酸類護發(fā)產(chǎn)品。
夏季作息規(guī)律、避免熬夜，適當進行頭皮按摩促進血液循環(huán)，若脫發(fā)量每日超過100根或出現(xiàn)斑禿需及時就醫(yī)。
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