健康知道
傷到骨頭的癥狀主要有早期疼痛腫脹、活動受限，進(jìn)展期出現(xiàn)畸形反?；顒?，以及終末期伴隨神經(jīng)血管損傷。
一、疼痛腫脹：骨骼損傷后局部軟組織血管破裂出血，組織液滲出引發(fā)腫脹，疼痛源于骨膜神經(jīng)受刺激?？蛇M(jìn)行局部冷敷制動。
二、活動受限：骨骼連續(xù)性中斷或關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致肢體無法承重或正?；顒?。需通過夾板或石膏固定限制活動。
三、畸形反常：完全性骨折時斷端移位可能出現(xiàn)肢體成角縮短等形態(tài)異常，非關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)異?；顒?。需急診進(jìn)行手法復(fù)位或手術(shù)內(nèi)固定。
四、神經(jīng)血管損傷：嚴(yán)重骨折可能壓迫或損傷周圍神經(jīng)血管，表現(xiàn)為遠(yuǎn)端麻木蒼白無脈搏。需緊急手術(shù)探查減壓血管吻合。
傷后應(yīng)立即制動患肢并冰敷，盡快就醫(yī)完善X線或CT檢查，飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D促進(jìn)骨骼愈合。
外側(cè)半月板撕裂可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式處理。損傷通常由運動創(chuàng)傷、退行性改變、關(guān)節(jié)力線異常、先天性盤狀半月板等原因引起。
一、休息制動急性期立即停止活動，避免負(fù)重。使用拐杖輔助行走，必要時用支具固定膝關(guān)節(jié)，幫助減輕腫脹和疼痛。
二、物理治療腫脹緩解后開始康復(fù)訓(xùn)練。包括股四頭肌等長收縮、直腿抬高、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
三、藥物治療疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片。關(guān)節(jié)積液較多可考慮關(guān)節(jié)腔穿刺抽液并注射玻璃酸鈉。
四、手術(shù)治療保守治療無效或損傷嚴(yán)重者需手術(shù)。常見方式有關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合術(shù)、部分切除術(shù)、半月板成形術(shù)。術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)鍛煉。
恢復(fù)期間注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D，避免劇烈運動和膝關(guān)節(jié)過度扭轉(zhuǎn)動作，定期復(fù)查評估愈合情況。
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