腦萎縮的前期癥狀主要有記憶力減退、性格改變、語言障礙、運動協(xié)調(diào)性下降。腦萎縮是一種漸進性神經(jīng)退行性病變,早期識別癥狀有助于及時干預(yù)。
1、記憶力減退近期記憶明顯下降,如頻繁遺忘約定或重復(fù)提問,可能與海馬體萎縮有關(guān)。建議通過認知訓(xùn)練延緩進展,必要時使用多奈哌齊、卡巴拉汀等膽堿酯酶抑制劑。
2、性格改變出現(xiàn)情緒波動大、冷漠或易怒等行為異常,常與前額葉萎縮相關(guān)。心理疏導(dǎo)結(jié)合社交活動可改善癥狀,嚴重時需評估是否使用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。
3、語言障礙找詞困難、表達不流暢提示左側(cè)顳葉可能受累。語言康復(fù)訓(xùn)練有幫助,乙酰膽堿調(diào)節(jié)劑如加蘭他敏可能改善癥狀。
4、運動失調(diào)步態(tài)不穩(wěn)、精細動作變差可能與小腦萎縮有關(guān)。平衡訓(xùn)練和物理治療是主要干預(yù)方式,需排查是否伴隨帕金森樣癥狀。
保持地中海飲食模式,規(guī)律進行有氧運動,控制高血壓糖尿病等基礎(chǔ)疾病,有助于延緩腦萎縮進程。出現(xiàn)上述癥狀建議盡早就診神經(jīng)內(nèi)科。
頭暈惡心可能由睡眠不足、低血糖、貧血、耳石癥等原因引起,可通過調(diào)整作息、補充營養(yǎng)、藥物治療、手法復(fù)位等方式緩解。
1、睡眠不足長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致腦供血不足。建議保持每天7小時睡眠,午間可閉目休息20分鐘。
2、低血糖饑餓狀態(tài)下血糖水平下降會引發(fā)癥狀。隨身攜帶餅干糖果,出現(xiàn)癥狀時立即進食,糖尿病患者需監(jiān)測血糖。
3、貧血可能與缺鐵、維生素B12缺乏等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為面色蒼白、乏力等癥狀??勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片、生血寧片等藥物。
4、耳石癥可能與頭部外傷、內(nèi)耳炎癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為與頭位變化相關(guān)的眩暈。需進行耳石復(fù)位治療,可配合使用甲磺酸倍他司汀片、銀杏葉提取物片、鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物。
日常注意規(guī)律進食含鐵豐富的動物肝臟,避免突然起身,癥狀持續(xù)或加重時及時到神經(jīng)內(nèi)科就診。