健康知道
急性胃腸炎可通過補(bǔ)液治療、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)評(píng)估等方式處理。急性胃腸炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激等原因引起。
1、補(bǔ)液治療嘔吐腹瀉易導(dǎo)致脫水，可少量多次飲用口服補(bǔ)液鹽或淡鹽水，避免電解質(zhì)紊亂。
2、調(diào)整飲食發(fā)病初期選擇米湯、粥類等流質(zhì)食物，癥狀緩解后逐步過渡至低脂少渣的半流質(zhì)飲食。
3、藥物治療蒙脫石散可保護(hù)胃腸黏膜，雙歧桿菌三聯(lián)活菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群，洛哌丁胺緩解腹瀉癥狀，須遵醫(yī)囑使用。
4、就醫(yī)評(píng)估出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀時(shí)需立即就醫(yī)，警惕脫水性休克等并發(fā)癥。
恢復(fù)期避免生冷油膩食物，注意餐具消毒與手部清潔，癥狀完全消失前不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
懷孕食道灼燒感可通過調(diào)整飲食姿勢(shì)、少量多餐、食用堿性食物、服用抑酸藥物等方式緩解。通常由激素變化、子宮壓迫、胃酸反流、食管括約肌松弛等原因引起。
1、調(diào)整飲食姿勢(shì)進(jìn)食后保持直立姿勢(shì)至少30分鐘，避免立即平臥。使用枕頭墊高床頭15厘米，減少夜間胃酸反流概率。
2、少量多餐將每日三餐改為5-6次小份量進(jìn)食，避免胃部過度充盈。避免高脂、辛辣、酸性食物刺激食道黏膜。
3、食用堿性食物適量飲用低脂牛奶，咀嚼無糖口香糖促進(jìn)唾液分泌。可進(jìn)食香蕉、燕麥等溫和食物中和胃酸。
4、服用抑酸藥物碳酸鈣口服混懸液、鋁碳酸鎂咀嚼片等可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。嚴(yán)重反流需在產(chǎn)科醫(yī)生評(píng)估后使用雷尼替丁等H2受體阻滯劑。
避免穿緊身衣物壓迫腹部，餐后2小時(shí)內(nèi)避免彎腰動(dòng)作。若出現(xiàn)嘔血、黑便或體重下降需立即就醫(yī)。
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