健康知道
宮頸納囊手術(shù)后一般需要4-6周恢復(fù)期方可同房，具體時(shí)間受手術(shù)方式、創(chuàng)面愈合情況、術(shù)后護(hù)理及個(gè)體差異影響。
1、手術(shù)方式冷刀錐切或電凝術(shù)等不同術(shù)式對(duì)宮頸組織損傷程度不同，創(chuàng)面較大的術(shù)式需延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。
2、創(chuàng)面愈合術(shù)后陰道排液停止且無(wú)出血，婦科檢查確認(rèn)宮頸創(chuàng)面完全上皮化是重要判斷標(biāo)準(zhǔn)。
3、術(shù)后護(hù)理嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，避免盆浴和劇烈運(yùn)動(dòng)可降低創(chuàng)面二次損傷風(fēng)險(xiǎn)。
4、個(gè)體差異年齡較大或合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者，組織修復(fù)能力可能減弱需適當(dāng)延長(zhǎng)恢復(fù)期。
術(shù)后2周需復(fù)查評(píng)估愈合情況，恢復(fù)同房前建議通過(guò)婦科檢查確認(rèn)，期間需嚴(yán)格避孕避免刺激創(chuàng)面。
來(lái)月經(jīng)期間可以適量喝純牛奶。純牛奶富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，有助于緩解經(jīng)期不適，但乳糖不耐受或經(jīng)期胃腸敏感者可能出現(xiàn)腹脹腹瀉。
1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充純牛奶含鈣可緩解子宮平滑肌痙攣，優(yōu)質(zhì)蛋白幫助維持體力。建議選擇溫?zé)崤Ｄ?，避免冷藏刺激胃腸。
2、消化影響經(jīng)期激素變化可能降低乳糖酶活性，乳糖不耐受人群可改用舒化奶或酸奶，減少腹脹概率。
3、溫?zé)犸嬘?p>將牛奶加熱至40℃左右飲用，既能促進(jìn)鈣吸收，又可避免冷飲導(dǎo)致血管收縮加重痛經(jīng)。4、個(gè)體差異子宮內(nèi)膜異位癥或經(jīng)期腹瀉嚴(yán)重者，建議暫時(shí)用豆?jié){替代，待月經(jīng)后期再逐步恢復(fù)牛奶攝入。
經(jīng)期飲食需注意保暖和易消化，可搭配燕麥、紅棗等暖宮食物，若出現(xiàn)持續(xù)腹瀉或腹痛加劇應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
.jpg)
.jpg)
