健康知道
劇烈運(yùn)動(dòng)后尿液呈茶色可能與橫紋肌溶解癥、脫水、血紅蛋白尿、藥物或食物影響等因素有關(guān)。
1. 橫紋肌溶解癥劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肌肉損傷，肌紅蛋白釋放入血后經(jīng)腎臟濾出，表現(xiàn)為茶色尿。伴隨肌肉疼痛、乏力，需立即就醫(yī)，醫(yī)生可能建議靜脈補(bǔ)液或使用碳酸氫鈉。
2. 脫水運(yùn)動(dòng)后水分不足使尿液濃縮，尿膽原濃度升高導(dǎo)致顏色加深。及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)溶液，監(jiān)測(cè)尿量恢復(fù)情況。
3. 血紅蛋白尿運(yùn)動(dòng)誘發(fā)溶血或原有血液疾病導(dǎo)致血紅蛋白尿，尿液呈醬油色。需完善溶血相關(guān)檢查，必要時(shí)輸血治療。
4. 外界因素食用甜菜、火龍果等含色素食物，或服用利福平等藥物可能暫時(shí)改變尿液顏色，通常無其他不適癥狀。
出現(xiàn)茶色尿需暫停運(yùn)動(dòng)，記錄尿量變化，避免攝入可疑食物藥物，若持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨發(fā)熱需急診排查腎功能。
尿常規(guī)查出隱血可通過復(fù)查尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲檢查、抗感染治療、腎穿刺活檢等方式處理，通常由劇烈運(yùn)動(dòng)、尿路感染、腎結(jié)石、腎炎等原因引起。
1、復(fù)查尿常規(guī)劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致一過性隱血，建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)后重新檢測(cè)，無須特殊治療。
2、泌尿系統(tǒng)超聲腎結(jié)石或泌尿系腫瘤可能引起隱血，通常伴隨腰痛或排尿異常，可遵醫(yī)囑使用排石顆粒、枸櫞酸氫鉀鈉、坦索羅辛等藥物。
3、抗感染治療尿路感染可能導(dǎo)致隱血伴尿頻尿急，與細(xì)菌感染有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素。
4、腎穿刺活檢腎炎或腎病綜合征可能引起持續(xù)隱血，伴隨蛋白尿或水腫，需腎內(nèi)科?？圃u(píng)估后決定是否進(jìn)行病理檢查。
建議檢查前避免月經(jīng)期留尿標(biāo)本，日常保持適量飲水，出現(xiàn)持續(xù)隱血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因。
