健康知道
臉上雀斑可通過防曬護(hù)理、藥物涂抹、激光治療、化學(xué)剝脫等方式改善。雀斑主要由遺傳因素、紫外線暴露、激素變化、皮膚老化等原因引起。
1、防曬護(hù)理日常需嚴(yán)格防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，避免上午10點至下午4點紫外線強烈時段外出，外出時配合遮陽帽等物理遮擋。
2、藥物涂抹氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等外用藥物可遵醫(yī)囑使用，可能引起輕微刺激或脫屑，需配合保濕修復(fù)。
3、激光治療調(diào)Q激光、強脈沖光等可選擇性破壞黑色素，治療3-5次可見明顯效果，可能出現(xiàn)暫時性紅斑或色素沉著。
4、化學(xué)剝脫果酸、水楊酸等淺層剝脫可促進(jìn)角質(zhì)代謝，需在專業(yè)機構(gòu)操作，治療后需加強修復(fù)防曬避免反黑。
治療期間避免過度清潔摩擦，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，有助于抑制黑色素合成。
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