健康知道
胃潰瘍或十二指腸潰瘍可通過調整飲食習慣、藥物治療、根除幽門螺桿菌、手術治療等方式治療。胃潰瘍或十二指腸潰瘍通常由幽門螺桿菌感染、長期使用非甾體抗炎藥、胃酸分泌過多、應激因素等原因引起。
1、調整飲食習慣避免辛辣刺激、過酸、過硬食物，減少咖啡、酒精攝入，選擇易消化食物有助于減輕胃腸黏膜刺激。少食多餐可降低胃酸對潰瘍面的侵蝕。
2、藥物治療抑制胃酸藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑可減少胃酸分泌，黏膜保護劑如硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀能促進潰瘍愈合?？股匦栌糜谟拈T螺桿菌陽性患者。
3、根除幽門螺桿菌四聯(lián)療法包含質子泵抑制劑、兩種抗生素和鉍劑，療程通常為10-14天。幽門螺桿菌感染與多數(shù)消化性潰瘍復發(fā)密切相關。
4、手術治療對于出血不止、穿孔或梗阻的潰瘍需考慮手術，常見方式包括胃大部切除術、迷走神經切斷術。手術干預僅適用于藥物無效的嚴重并發(fā)癥。
日常需保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張，戒煙限酒，定期復查胃鏡監(jiān)測潰瘍愈合情況。
水土不服導致的拉肚子可通過調整飲食、補充水分、服用藥物、及時就醫(yī)等方式治療。水土不服通常由飲食差異、水質變化、腸道菌群紊亂、病原體感染等原因引起。
1、調整飲食選擇清淡易消化的食物如米粥、面條，避免辛辣刺激和生冷食物，少量多餐減輕胃腸負擔。
2、補充水分腹瀉易導致脫水，需少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽，每日飲水量建議超過2000毫升。
3、服用藥物可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、諾氟沙星等藥物，蒙脫石散能吸附腸道毒素，益生菌調節(jié)菌群平衡。
4、及時就醫(yī)若腹瀉持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等癥狀，需就醫(yī)進行糞便檢查，排除細菌性痢疾等感染性疾病。
旅行期間注意飲食衛(wèi)生，避免飲用生水，可提前準備常用止瀉藥物，癥狀加重時及時到消化內科就診。
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