健康知道
太陽暴曬后皮膚發(fā)紅可通過冷敷保濕、外用舒緩藥物、避免二次刺激、口服抗炎藥物等方式緩解。通常由紫外線灼傷、皮膚屏障受損、光敏反應、日曬傷等原因引起。
1、冷敷保濕使用涼毛巾冷敷或涂抹含蘆薈凝膠的保濕產(chǎn)品，有助于降低皮膚溫度并修復水分流失。避免使用含酒精或香精的護膚品。
2、外用舒緩藥物遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、氧化鋅軟膏、爐甘石洗劑等外用制劑，可減輕紅腫灼熱感。藥物需薄涂于患處。
3、避免二次刺激48小時內(nèi)禁止使用去角質(zhì)產(chǎn)品，外出時穿戴防曬衣物并避免正午陽光直射。瘙癢時禁止抓撓。
4、口服抗炎藥物嚴重紅腫疼痛者可遵醫(yī)囑短期服用布洛芬、對乙酰氨基酚或氯雷他定，用于控制炎癥反應和過敏癥狀。
恢復期間建議多飲水，補充維生素C和維生素E含量高的食物。若出現(xiàn)水皰、發(fā)熱或持續(xù)疼痛需及時就醫(yī)。
皮膚過敏起紅疙瘩可通過遠離過敏原、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物等方式治療。皮膚過敏通常由接觸性刺激、食物過敏、藥物反應、特應性皮炎等原因引起。
1、遠離過敏原立即停止接觸可疑過敏原，如花粉、塵螨、化妝品等。用溫水清潔皮膚，避免搔抓導致繼發(fā)感染。
2、冷敷緩解用冷藏生理鹽水浸濕紗布敷于患處，每次10分鐘，每日重復進行，有助于減輕紅腫瘙癢癥狀。
3、外用藥物可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏，或鹽酸西替利嗪凝膠等抗組胺外用制劑。
4、口服藥物癥狀嚴重時可口服氯雷他定片、依巴斯汀片等抗組胺藥物，或潑尼松片等糖皮質(zhì)激素類藥物控制全身過敏反應。
過敏期間避免食用海鮮、芒果等易致敏食物，穿著寬松棉質(zhì)衣物，若出現(xiàn)呼吸困難等嚴重反應需立即就醫(yī)。
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