月經(jīng)顏色發(fā)黑可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過熱敷調(diào)理、激素治療、藥物干預(yù)等方式改善。
1. 經(jīng)血氧化經(jīng)血接觸空氣氧化變黑屬正?,F(xiàn)象,無須特殊治療,建議勤換衛(wèi)生巾減少血液滯留。
2. 宮寒受涼或體質(zhì)虛寒導(dǎo)致經(jīng)血淤積,表現(xiàn)為小腹冷痛,可用暖水袋熱敷腹部,日常避免生冷飲食。
3. 內(nèi)分泌失調(diào)多與壓力、熬夜有關(guān),伴隨月經(jīng)周期紊亂,可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇等藥物調(diào)節(jié)。
4. 子宮內(nèi)膜異位癥異位內(nèi)膜脫落導(dǎo)致陳舊性出血,常伴嚴(yán)重痛經(jīng),需通過超聲確診后使用布洛芬、萘普生或GnRH激動(dòng)劑治療。
日常注意保暖避免劇烈運(yùn)動(dòng),若持續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期發(fā)黑或伴隨血塊增多,建議婦科就診排查器質(zhì)性疾病。
功能性子宮出血可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素治療、手術(shù)治療等方式治療。功能性子宮出血通常由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜病變、凝血功能障礙、子宮肌瘤等原因引起。
1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息,避免過度勞累和精神緊張,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能。
2、藥物治療可能與子宮內(nèi)膜異常增生、凝血功能異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等癥狀??勺襻t(yī)囑使用氨甲環(huán)酸、炔諾酮、左炔諾孕酮等藥物。
3、激素治療可能與下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂有關(guān),通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期延長等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雌孕激素序貫療法、口服避孕藥等。
4、手術(shù)治療可能與子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為經(jīng)量過多、貧血等癥狀??煽紤]子宮內(nèi)膜切除術(shù)、子宮動(dòng)脈栓塞術(shù)等手術(shù)方式。
建議保持均衡飲食,適量補(bǔ)充鐵質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白,避免辛辣刺激性食物,定期進(jìn)行婦科檢查。