健康知道
張向?qū)?/span>
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
月經(jīng)期間同房懷孕概率極低，但可能因盆腔充血或感染導(dǎo)致腰疼。主要原因包括激素波動、盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥、泌尿系統(tǒng)感染。
1. 激素波動月經(jīng)期前列腺素分泌增加可能引發(fā)子宮收縮，放射至腰部產(chǎn)生疼痛感。建議熱敷緩解，避免劇烈運動。
2. 盆腔炎癥經(jīng)期宮頸口開放易引發(fā)細(xì)菌上行感染，可能與不潔同房有關(guān)，通常伴有下腹墜痛。需抗生素治療如頭孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星。
3. 子宮內(nèi)膜異位癥經(jīng)期性行為可能加重內(nèi)膜組織異位病灶刺激，疼痛呈周期性加重?？煞貌悸宸?、萘普生或短效避孕藥調(diào)節(jié)。
4. 泌尿系統(tǒng)感染經(jīng)期免疫力下降易繼發(fā)尿路感染，可能表現(xiàn)為腰痛伴尿頻。需尿常規(guī)檢查后使用磷霉素、呋喃妥因等藥物治療。
經(jīng)期應(yīng)避免同房，保持外陰清潔，出現(xiàn)持續(xù)腰痛需婦科及泌尿科就診排查器質(zhì)性疾病。
月經(jīng)期間可以泡腳，但需注意水溫不宜過高、時間不宜過長，避免加重盆腔充血或?qū)е陆?jīng)量增多。
1、水溫控制建議水溫保持在40℃左右，過熱可能刺激血管擴(kuò)張，導(dǎo)致經(jīng)血量增加或頭暈不適。
2、時間限制單次泡腳10-15分鐘為宜，長時間浸泡可能引發(fā)疲勞或加重下肢水腫。
3、體質(zhì)差異痛經(jīng)嚴(yán)重或經(jīng)量過多者應(yīng)謹(jǐn)慎，泡腳可能加劇子宮收縮；體寒者可適當(dāng)加入艾葉等溫經(jīng)藥材。
4、禁忌情況合并下肢靜脈曲張、皮膚破損或糖尿病周圍神經(jīng)病變者禁止泡腳，以免誘發(fā)感染或燙傷。
泡腳后可飲用溫紅糖水補充能量，避免立即接觸冷水，經(jīng)期結(jié)束后建議就醫(yī)評估是否存在氣血失調(diào)等問題。
.jpg)
.jpg)
