健康知道
張?zhí)炱?/span>
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
小蘇打可以短期輔助刷牙，但長期使用可能損傷牙釉質(zhì)。小蘇打的主要作用包括輕微清潔、暫時(shí)美白、中和口腔酸性環(huán)境、應(yīng)急替代牙膏。
1、輕微清潔小蘇打顆?？赡Σ寥コ糠盅谰?，適合牙漬較多時(shí)偶爾使用，但清潔力弱于含氟牙膏。
2、暫時(shí)美白堿性成分能分解色素沉積，使牙齒短期變亮，效果維持時(shí)間較短且無法改變內(nèi)源性著色。
3、中和酸性可快速中和進(jìn)食后口腔酸性環(huán)境，減少酸蝕風(fēng)險(xiǎn)，但過度使用會(huì)破壞正常菌群平衡。
4、應(yīng)急替代無牙膏時(shí)可與水調(diào)成糊狀臨時(shí)使用，缺乏防齲成分，不能替代日常含氟牙膏。
建議每周使用不超過2次，刷牙力度要輕，使用后徹底漱口。長期牙齒護(hù)理應(yīng)選擇含氟牙膏并定期口腔檢查。
牙結(jié)石脫落可能暫時(shí)減輕口臭，但臭味是否完全消失取決于口腔衛(wèi)生狀況、牙周健康程度、殘留牙結(jié)石量以及是否存在其他口腔疾病。
1. 口腔衛(wèi)生牙結(jié)石脫落后若未徹底清潔牙面，食物殘?jiān)图?xì)菌仍會(huì)滋生產(chǎn)生異味。建議使用巴氏刷牙法配合牙線清潔，必要時(shí)使用含氯己定的漱口水。
2. 牙周狀況牙周炎患者即使牙結(jié)石脫落，牙齦溝內(nèi)仍存在厭氧菌感染，可能持續(xù)產(chǎn)生硫化物臭味。需進(jìn)行牙周刮治，配合甲硝唑、多西環(huán)素等藥物控制感染。
3. 殘留結(jié)石肉眼不可見的齦下結(jié)石仍會(huì)釋放腐敗物質(zhì)。建議通過超聲波潔牙徹底清除，尤其注意磨牙鄰面和舌側(cè)面等隱蔽部位。
4. 其他疾病齲齒、扁桃體結(jié)石、消化道疾病等都可能成為口臭源。需排查齲齒充填、扁桃體沖洗等處理，必要時(shí)進(jìn)行幽門螺桿菌檢測。
日常建議增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的食物幫助清潔牙面，定期口腔檢查可預(yù)防結(jié)石再生。若口臭持續(xù)需排查全身性疾病因素。
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