健康知道
| 1人回答 | 46次閱讀
腰椎間盤突出合并骨質(zhì)增生可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方式干預，日常需避免久坐及腰部負重。
1、臥床休息急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎生理曲度，減輕椎間盤壓力。
2、物理治療超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán)，牽引治療能緩解神經(jīng)根壓迫，需在康復科醫(yī)師指導下進行。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布、營養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺、肌肉松弛劑乙哌立松可緩解癥狀，須遵醫(yī)囑使用。
4、手術治療經(jīng)保守治療無效或出現(xiàn)馬尾綜合征時，需行椎間孔鏡髓核摘除術或椎體融合術等干預。
日常注意保持正確坐姿，睡眠時在膝關節(jié)下方墊枕，避免提重物及突然扭轉腰部，適度進行游泳、小燕飛等鍛煉增強核心肌群力量。
.jpg)
