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哪種效果適合兒童補(bǔ)鈣?

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問題描述:
哪種效果適合兒童補(bǔ)鈣?

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果孩子想補(bǔ)鈣,建議結(jié)合膳食補(bǔ)充劑和鈣片補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣是有效的,可以幫助孩子長高。兒童可以通過膳食補(bǔ)充劑和鈣片相結(jié)合來補(bǔ)鈣。平時(shí)可以吃牛奶奶制品、豆制品、魚、蛋、蝦皮、綠葉蔬菜、堅(jiān)果、芝麻、海帶、紫菜等。這些食物有很好的補(bǔ)鈣效果。

其它精選問題

推薦 寶寶四個(gè)月不愛吃奶怎么回事

四個(gè)月寶寶不愛吃奶可能由生理性厭奶、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、口腔問題、胃腸不適等原因引起,可通過調(diào)整喂養(yǎng)習(xí)慣、檢查口腔健康、緩解腹脹等方式改善。

1、生理性厭奶:

寶寶可能因生長發(fā)育速度減緩進(jìn)入?yún)捘唐?,表現(xiàn)為吃奶量減少但精神正常。家長無須強(qiáng)迫喂養(yǎng),可少量多次嘗試,保持喂養(yǎng)環(huán)境安靜。

2、喂養(yǎng)方式不當(dāng):

奶嘴流速不適、喂奶姿勢不正確可能導(dǎo)致抗拒吃奶。家長需檢查奶嘴型號(hào)是否匹配月齡,嘗試調(diào)整抱姿使寶寶更舒適。

3、口腔問題:

鵝口瘡、舌系帶過短等會(huì)引起吮吸疼痛。家長需觀察口腔黏膜是否有白斑,若發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生可能開具制霉菌素混懸液等藥物。

4、胃腸不適:

腹脹、胃食管反流會(huì)導(dǎo)致拒奶,常伴隨哭鬧不安。家長可做腹部按摩促進(jìn)排氣,醫(yī)生可能推薦益生菌或西甲硅油緩解癥狀。

建議家長記錄每日奶量及伴隨癥狀,若持續(xù)拒奶超過3天或伴隨發(fā)熱、嗜睡需及時(shí)兒科就診,排除牛奶蛋白過敏等疾病因素。

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