健康知道
冠心病病人健康宣教主要包括疾病知識(shí)普及、生活方式調(diào)整、用藥指導(dǎo)和心理支持四個(gè)方面。
1、疾病知識(shí)講解冠心病發(fā)病機(jī)制與危險(xiǎn)因素，幫助患者理解動(dòng)脈粥樣硬化形成過程，重點(diǎn)說明高血壓、高血脂對(duì)血管的損害原理。
2、生活方式指導(dǎo)低鹽低脂飲食方案，建議每日鈉鹽攝入不超過5克，限制動(dòng)物內(nèi)臟攝入；制定個(gè)體化運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，推薦每周150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
3、用藥指導(dǎo)解釋阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、美托洛爾緩釋片等核心藥物的作用機(jī)制，強(qiáng)調(diào)長(zhǎng)期規(guī)律用藥的重要性及可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)。
4、心理支持提供情緒管理技巧，通過正念呼吸訓(xùn)練緩解焦慮，建議參加心臟康復(fù)團(tuán)體活動(dòng)改善社會(huì)支持系統(tǒng)。
建議定期監(jiān)測(cè)血壓血脂指標(biāo)，隨身攜帶硝酸甘油片應(yīng)急，出現(xiàn)持續(xù)性胸痛立即呼叫急救系統(tǒng)。
