頸椎病可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方法治療。頸椎病通常由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、椎間盤退變、頸椎勞損、外傷等因素引起。
1、物理治療頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫,超短波治療有助于緩解炎癥,低頻脈沖電刺激能改善局部血液循環(huán)。物理治療適用于輕中度頸椎病患者。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,肌肉松弛劑如乙哌立松能改善肌肉痙攣,神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復(fù)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、中醫(yī)治療針灸可疏通經(jīng)絡(luò),推拿能松解肌肉粘連,中藥熏蒸有助于溫經(jīng)散寒。中醫(yī)治療需由專業(yè)醫(yī)師操作。
4、手術(shù)治療頸椎前路減壓融合術(shù)適用于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫者,人工椎間盤置換術(shù)可保留頸椎活動(dòng)度。手術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。
日常保持正確坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,適當(dāng)進(jìn)行頸椎保健操,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭。
頸椎病可通過熱敷理療、藥物治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式緩解疼痛。頸椎病可能引起頭暈,通常與椎動(dòng)脈受壓、交感神經(jīng)刺激等因素有關(guān)。
1、熱敷理療局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,適合輕度頸椎病患者。每日用溫?zé)崦矸笥陬i部15分鐘,配合輕柔按摩效果更佳。
2、藥物治療疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物。這些藥物具有抗炎鎮(zhèn)痛或松弛肌肉作用,需注意胃腸道不良反應(yīng)。
3、牽引治療通過機(jī)械牽引增大椎間隙,減輕神經(jīng)壓迫。需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行,避免過度牽引導(dǎo)致韌帶損傷。適用于神經(jīng)根型頸椎病患者。
4、手術(shù)治療當(dāng)保守治療無效且出現(xiàn)嚴(yán)重神經(jīng)壓迫癥狀時(shí),可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)等手術(shù)方案。術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
長(zhǎng)期頸椎病患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭,適當(dāng)進(jìn)行頸椎保健操鍛煉,頭暈發(fā)作時(shí)需立即停止活動(dòng)并測(cè)量血壓。