小腿側(cè)面筋疼痛可能由肌肉勞損、運(yùn)動(dòng)損傷、靜脈曲張、腰椎間盤突出等原因引起,可通過休息理療、藥物治療、穿戴彈力襪、手術(shù)減壓等方式緩解。
1、肌肉勞損長(zhǎng)時(shí)間站立或過度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致腓腸肌外側(cè)頭疲勞,表現(xiàn)為局部酸痛。建議減少活動(dòng)量,熱敷配合按摩緩解癥狀。
2、運(yùn)動(dòng)損傷劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)腓骨長(zhǎng)短肌拉傷會(huì)出現(xiàn)刺痛感。急性期需冰敷制動(dòng),可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑、洛索洛芬鈉片等藥物。
3、靜脈曲張下肢靜脈瓣膜功能不全可能導(dǎo)致脹痛伴青筋凸起。穿戴醫(yī)用彈力襪改善循環(huán),嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行靜脈射頻消融術(shù)。
4、腰椎間盤突出L4-L5神經(jīng)根受壓會(huì)引發(fā)放射性疼痛,常伴腰臀麻木??赏ㄟ^牽引治療緩解,必要時(shí)行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。
日常避免久站久坐,運(yùn)動(dòng)前后做好拉伸,疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)腫脹發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
腰痛寧膠囊在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用通常安全性良好,但可能存在胃腸不適、皮膚過敏、肝腎功能影響、神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)等副作用。
1、胃腸不適部分患者服藥后可能出現(xiàn)惡心、腹脹等消化道癥狀,建議餐后服用以減輕刺激,癥狀持續(xù)需就醫(yī)調(diào)整用藥方案。
2、皮膚過敏偶見皮疹、瘙癢等過敏反應(yīng),應(yīng)立即停藥并咨詢醫(yī)生,必要時(shí)可配合氯雷他定等抗組胺藥物緩解癥狀。
3、肝腎影響長(zhǎng)期大劑量使用可能影響肝腎功能,用藥期間建議定期監(jiān)測(cè)肝腎功能指標(biāo),避免與其他肝腎毒性藥物聯(lián)用。
4、神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)個(gè)別患者可能出現(xiàn)頭暈、嗜睡等反應(yīng),服藥期間應(yīng)避免駕駛或高空作業(yè)等需高度集中注意力的活動(dòng)。
服藥期間應(yīng)保持充足休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),若出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥并及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。