健康知道
甲狀腺超聲檢查可發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎、甲狀腺囊腫、甲狀腺癌等疾病，按疾病嚴(yán)重程度從輕到重排列。
1、甲狀腺結(jié)節(jié)甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺內(nèi)形成的異常團(tuán)塊，多為良性，超聲可顯示結(jié)節(jié)大小、形態(tài)及血流信號(hào)，典型表現(xiàn)為邊界清晰的低回聲或等回聲灶。
2、甲狀腺炎包括橋本甲狀腺炎和亞急性甲狀腺炎，超聲可見(jiàn)甲狀腺?gòu)浡阅[大伴回聲不均，橋本氏病特征為網(wǎng)格樣改變，亞急性炎癥期可見(jiàn)片狀低回聲區(qū)。
3、甲狀腺囊腫超聲表現(xiàn)為邊界光滑的圓形無(wú)回聲區(qū)，后方回聲增強(qiáng)，單純性囊腫內(nèi)容物均勻，混合性囊腫可見(jiàn)分隔或?qū)嵭猿煞帧?/p>4、甲狀腺癌
典型超聲特征包括微鈣化、邊緣不規(guī)則、縱橫比大于1及豐富血流信號(hào)，乳頭狀癌常見(jiàn)砂粒樣鈣化，髓樣癌多呈均勻低回聲。
建議檢查發(fā)現(xiàn)異常者定期復(fù)查超聲并檢測(cè)甲狀腺功能，避免過(guò)度焦慮，保持均衡飲食控制碘攝入量。
糖尿病患者可以適量食用核桃，核桃富含不飽和脂肪酸、膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于控制血糖波動(dòng)，但需注意每日攝入量控制在15-20克。
1、血糖影響核桃的升糖指數(shù)較低，其膳食纖維和健康脂肪可延緩糖分吸收，但過(guò)量攝入仍可能導(dǎo)致熱量超標(biāo)。
2、營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)核桃中的α-亞麻酸有助于改善胰島素敏感性，鎂元素可輔助調(diào)節(jié)血糖代謝。
3、食用建議建議選擇原味核桃，避免糖漬或鹽焗加工品，可作為兩餐間零食替代精制碳水化合物。
4、注意事項(xiàng)合并高脂血癥患者需嚴(yán)格計(jì)量，腎功能不全者應(yīng)注意核桃的磷含量，必要時(shí)咨詢營(yíng)養(yǎng)師調(diào)整攝入。
糖尿病患者可將核桃與低糖水果搭配食用，同時(shí)定期監(jiān)測(cè)餐后血糖反應(yīng)，根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整飲食方案。
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