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不熬夜為什么還有黑眼圈

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不熬夜為什么還有黑眼圈

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張國喜
張國喜 北京大學人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師

黑眼圈可能與遺傳因素、用眼過度、過敏反應、貧血等因素有關(guān)??赏ㄟ^調(diào)整作息、局部護理、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素:

部分人群因先天眼周皮膚薄或色素沉著易出現(xiàn)黑眼圈。建議避免揉眼刺激,局部使用含維生素K的護膚品,藥物可選氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華。

2、用眼過度:

長時間注視電子屏幕導致眼周血液循環(huán)不暢。每小時閉眼休息5分鐘,冷敷緩解腫脹,藥物可選七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、復方門冬維甘滴眼液。

3、過敏反應:

過敏性鼻炎或結(jié)膜炎引發(fā)眼周血管擴張。遠離過敏原并使用抗組胺藥物,如氯雷他定片、依巴斯汀片、氮卓斯汀滴眼液,伴隨瘙癢時可冷敷緩解。

4、貧血:

缺鐵性貧血導致眼瞼皮膚蒼白透出血管陰影。需檢查血常規(guī)明確病因,口服鐵劑如琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊,配合維生素C促進吸收。

日??啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類水果及深色蔬菜,避免用力揉搓眼部,持續(xù)不緩解建議就醫(yī)排查肝腎疾病等潛在病因。

其它精選問題

推薦 腎結(jié)石無創(chuàng)和微創(chuàng)有什么區(qū)別

腎結(jié)石的無創(chuàng)治療與微創(chuàng)治療主要區(qū)別在于創(chuàng)傷程度和操作方式,無創(chuàng)治療包括體外沖擊波碎石,微創(chuàng)治療主要有輸尿管鏡碎石術(shù)和經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)。

1、無創(chuàng)治療:

體外沖擊波碎石通過體外產(chǎn)生的沖擊波聚焦擊碎結(jié)石,無須切口或內(nèi)鏡介入,適用于直徑小于20毫米的腎盂或上段輸尿管結(jié)石,可能出現(xiàn)血尿或腎周血腫等輕微并發(fā)癥。

2、微創(chuàng)治療:

輸尿管鏡碎石術(shù)通過尿道置入纖細內(nèi)鏡直達結(jié)石部位,采用激光或氣壓彈道碎石,適合中下段輸尿管結(jié)石,術(shù)后可能需留置雙J管1-2周,存在尿路感染或黏膜損傷風險。

3、微創(chuàng)治療:

經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)需在腰部建立約5毫米通道,通過腎造瘺管置入腎鏡碎石取石,適用于大于20毫米的鹿角形結(jié)石或復雜結(jié)石,可能出現(xiàn)出血、腎集合系統(tǒng)穿孔等并發(fā)癥。

4、選擇依據(jù):

治療方式選擇需綜合結(jié)石大小位置硬度、腎功能及患者體質(zhì),無創(chuàng)治療適合簡單結(jié)石但可能存在排石不全,微創(chuàng)治療成功率更高但需麻醉和住院觀察。

術(shù)后均需增加飲水量至每日2000毫升以上,限制高草酸食物如菠菜巧克力,定期復查超聲監(jiān)測結(jié)石殘留或復發(fā)情況。

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