健康知道
寶寶高燒一般超過38.5攝氏度時建議服用退燒藥，實際用藥時機需結(jié)合體溫變化趨勢、精神狀態(tài)、有無基礎(chǔ)疾病等因素綜合判斷。
1、體溫標準：腋溫超過38.5攝氏度或出現(xiàn)明顯不適癥狀時需用藥，家長需避免僅憑單一體溫值決定用藥。
2、精神狀態(tài)：即使體溫未達38.5攝氏度，若寶寶出現(xiàn)煩躁拒食、持續(xù)哭鬧等表現(xiàn)，家長需及時就醫(yī)評估。
3、特殊病史：有熱性驚厥史的寶寶體溫達38攝氏度即可考慮用藥，家長需嚴格遵醫(yī)囑提前干預(yù)。
4、持續(xù)時長：發(fā)熱超過24小時未緩解或反復(fù)升至39攝氏度以上，家長需立即就醫(yī)排查感染性病因。
建議家長記錄發(fā)熱時間曲線，配合物理降溫，選用對乙酰氨基酚或布洛芬等兒童專用劑型，嚴格避免阿司匹林等禁忌藥物。
鼻炎患者飲食需注意避免辛辣刺激、減少高糖高脂、控制乳制品攝入、增加抗炎食物，可適量吃蜂蜜、西藍花、深海魚、蘋果等食物，也可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、孟魯司特鈉、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。
1、避免辛辣辣椒、芥末等刺激性食物可能加重鼻黏膜充血，誘發(fā)噴嚏或流涕癥狀，日常烹飪建議選擇清蒸、燉煮等溫和方式。
2、減少高糖蛋糕、含糖飲料等高糖食物可能促進炎癥反應(yīng)，加重鼻腔分泌物粘稠度，建議用低糖水果替代甜食。
3、控制乳制品牛奶、奶酪等乳制品可能增加黏液分泌，過敏體質(zhì)者更需謹慎，可嘗試用豆?jié){、燕麥奶等植物蛋白替代。
4、增加抗炎食物深海魚富含歐米伽3脂肪酸，西藍花含硫化物，蘋果含槲皮素，均有助于減輕鼻腔炎癥反應(yīng)。
保持飲食清淡的同時，建議配合醫(yī)生治療，避免接觸塵螨、花粉等過敏原，適當用生理鹽水沖洗鼻腔。
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