健康知道
月經(jīng)推遲可能由妊娠、精神壓力、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素治療、手術(shù)等方式干預。
1、妊娠：育齡期女性需優(yōu)先排除妊娠可能，建議家長陪同進行尿妊娠試驗或血HCG檢測。若確認妊娠需定期產(chǎn)檢，無須特殊治療。
2、精神壓力：長期焦慮或過度疲勞可能抑制下丘腦功能，表現(xiàn)為月經(jīng)延遲。家長需幫助孩子建立規(guī)律作息，適當補充谷維素片、逍遙丸、烏雞白鳳丸等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)藥物。
3、多囊卵巢綜合征：高雄激素血癥導致卵泡發(fā)育障礙，常伴痤瘡、多毛?？赡芘c胰島素抵抗、肥胖有關(guān)，需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑等藥物調(diào)節(jié)代謝。
4、甲狀腺功能異常：甲亢或甲減均可干擾性激素合成，通常伴隨怕熱多汗或畏寒乏力。建議檢查甲狀腺功能，常用藥物包括左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片。
日常保持均衡飲食，適量增加豆制品、堅果等植物雌激素攝入，避免過度節(jié)食或劇烈運動，持續(xù)3個月未恢復需婦科內(nèi)分泌科就診。
安全期通常指月經(jīng)周期中受孕概率較低的時段，主要與排卵期推算、月經(jīng)周期規(guī)律性、激素水平變化、個體差異等因素有關(guān)。
1、排卵期推算月經(jīng)規(guī)律女性排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右，排卵前后5天為易孕期，其余時間相對安全。
2、周期規(guī)律性月經(jīng)周期21-35天且穩(wěn)定的女性，安全期推算較準確；周期紊亂者安全期計算可靠性顯著降低。
3、激素波動黃體生成素峰值后24-36小時發(fā)生排卵，通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測或排卵試紙可輔助判斷安全期。
4、個體差異壓力、疾病或藥物可能導致意外排卵，安全期避孕失敗概率較高，不建議作為單一避孕方式。
安全期避孕需配合日歷法、體溫法等多重確認，存在意外妊娠風險，建議采用避孕套等更可靠措施。
