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大姨媽可以吃梨瓜嗎

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大姨媽可以吃梨瓜嗎

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李濤
李濤 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
大姨媽通常指的是月經(jīng),月經(jīng)期間一般可以適當(dāng)?shù)某砸恍├婀?,幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng)。
女性在月經(jīng)期間通常需要避免吃一些辛辣、刺激以及過于生冷類的食物,防止加重痛經(jīng)??梢赃x擇吃一些富含營養(yǎng)新鮮,容易消化類的食物。而梨瓜營養(yǎng)價(jià)值比較高,通常含有碳水化合物、粗纖維、維生素、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、鎂等物量元素,女性在月經(jīng)期間吃一些梨瓜,可以幫助身體補(bǔ)充營養(yǎng),幫助增強(qiáng)身體抵抗力,同時(shí)也可以起到健脾消食、疏肝和胃的功效,對身體健康會(huì)比較好。
需要注意的是月經(jīng)期間吃梨瓜雖然比較好,但是需要避免攝入過多,防止增加胃腸的負(fù)擔(dān),引起腹部不適。

其它精選問題

推薦 女人腎結(jié)石是什么地方痛

女性腎結(jié)石疼痛通常出現(xiàn)在腰部、下腹部或會(huì)陰部,可能由泌尿系統(tǒng)梗阻、感染、代謝異?;蜻z傳因素引起,主要表現(xiàn)為單側(cè)劇烈絞痛、排尿困難或血尿。

1、腰部鈍痛

結(jié)石卡在腎盂時(shí)引發(fā)腰部持續(xù)性脹痛,可熱敷緩解,建議使用雙氯芬酸鈉栓、山莨菪堿片或吲哚美辛膠囊等解痙鎮(zhèn)痛藥物。

2、側(cè)腹絞痛

結(jié)石移動(dòng)至輸尿管引發(fā)陣發(fā)性刀割樣疼痛,需急診處理,常用藥物包括坦索羅辛、黃體酮注射液或哌替啶注射液。

3、下腹墜痛

結(jié)石刺激膀胱三角區(qū)導(dǎo)致排尿時(shí)下腹壓迫感,建議增加飲水量,可選用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、腎石通顆?;蚰蚴ㄍ璐龠M(jìn)排石。

4、會(huì)陰放射痛

結(jié)石位于輸尿管末端時(shí)疼痛向會(huì)陰部放射,可能伴隨尿頻尿急,需超聲定位后選擇體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù)。

每日飲水2000毫升以上有助于預(yù)防結(jié)石形成,避免高草酸食物,突發(fā)劇烈腰痛伴嘔吐時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。

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