健康知道
眼睛疲勞不一定是近視。眼睛疲勞可能由用眼過度、干眼癥、視疲勞綜合征、青光眼等原因引起。
1、用眼過度長時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼睛酸脹。建議每用眼40分鐘休息10分鐘，遠(yuǎn)眺或閉目放松。
2、干眼癥淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀疲勞?？赡芘c空調(diào)環(huán)境、隱形眼鏡佩戴有關(guān)，表現(xiàn)為異物感加重?？墒褂萌斯I液緩解。
3、視疲勞綜合征雙眼調(diào)節(jié)功能異常引發(fā)視物模糊、頭痛。常見于屈光不正未矯正者，需通過驗(yàn)光配鏡改善視力狀態(tài)。
4、青光眼眼壓升高壓迫視神經(jīng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼脹伴視力下降。需通過眼壓測量排除，急性發(fā)作需立即就醫(yī)降眼壓。
日常注意保持用眼距離，多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，出現(xiàn)持續(xù)視力變化應(yīng)及時(shí)眼科就診。
眼睛飛蚊癥可通過玻璃體激光消融術(shù)、玻璃體切除術(shù)、藥物輔助治療、定期觀察等方式改善。飛蚊癥通常由玻璃體液化、玻璃體后脫離、視網(wǎng)膜病變、葡萄膜炎等原因引起。
1、玻璃體激光消融術(shù)適用于玻璃體混濁明顯的患者，通過激光將懸浮物氣化?？赡芘c年齡增長或高度近視有關(guān)，常伴隨閃光感。可遵醫(yī)囑使用卵磷脂絡(luò)合碘片、氨碘肽滴眼液、普羅碘銨注射液。
2、玻璃體切除術(shù)針對(duì)嚴(yán)重影響視力的頑固性混濁，通過微創(chuàng)手術(shù)清除玻璃體。多與視網(wǎng)膜裂孔或出血相關(guān)，可能出現(xiàn)視野缺損。需聯(lián)合使用止血敏、卵磷脂絡(luò)合碘膠囊、羥苯磺酸鈣分散片。
3、藥物輔助治療適用于生理性飛蚊癥，通過促進(jìn)代謝改善癥狀。常因用眼過度或疲勞導(dǎo)致，伴隨眼干澀。可選用七葉洋地黃雙苷滴眼液、復(fù)方血栓通膠囊、杞菊地黃丸。
4、定期觀察針對(duì)輕微無癥狀的飛蚊癥，每半年檢查眼底。多與玻璃體自然老化有關(guān)，偶見漂浮物移動(dòng)。無須特殊用藥，建議補(bǔ)充葉黃素酯及維生素B族。
日常避免劇烈頭部運(yùn)動(dòng)，減少長時(shí)間電子屏幕使用，若出現(xiàn)飛蚊突然增多或視野遮擋需立即就醫(yī)。
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