健康知道
慢性腹瀉可通過(guò)飲食調(diào)整、益生菌補(bǔ)充、藥物治療、病因治療等方式改善。慢性腹瀉通常由腸道菌群紊亂、食物不耐受、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。
1、飲食調(diào)整減少高脂高纖維食物攝入，選擇低渣飲食，避免乳糖或麩質(zhì)等不耐受成分，每日少量多餐有助于緩解癥狀。
2、益生菌補(bǔ)充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，改善功能性腹瀉，需持續(xù)使用較長(zhǎng)時(shí)間見(jiàn)效。
3、藥物治療蒙脫石散可吸附腸道毒素，洛哌丁胺能抑制腸蠕動(dòng)，消旋卡多曲可減少腸道分泌，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇使用。
4、病因治療炎癥性腸病需使用美沙拉嗪等抗炎藥物，乳糜瀉需要嚴(yán)格無(wú)麩質(zhì)飲食，糖尿病腹瀉需控制血糖，需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。
慢性腹瀉患者應(yīng)記錄飲食日記，避免刺激性食物，若癥狀持續(xù)超過(guò)4周或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。
綠色大便可能由飲食因素、藥物影響、腸道菌群失調(diào)、膽道疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、停用相關(guān)藥物、補(bǔ)充益生菌、就醫(yī)檢查等方式改善。
1、飲食因素食用大量綠葉蔬菜或含綠色色素的食物會(huì)導(dǎo)致大便變綠，無(wú)須特殊治療，減少相關(guān)食物攝入后癥狀可自行緩解。
2、藥物影響鐵劑、抗生素等藥物可能改變大便顏色，通常停藥后恢復(fù)正常，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等調(diào)節(jié)腸道。
3、腸道菌群失調(diào)可能與抗生素使用、胃腸炎等因素有關(guān)，表現(xiàn)為腹瀉、腹脹等癥狀，可遵醫(yī)囑使用地衣芽孢桿菌活菌、酪酸梭菌活菌、布拉氏酵母菌等益生菌制劑。
4、膽道疾病膽管梗阻或膽囊炎可能導(dǎo)致膽綠素未被充分轉(zhuǎn)化，常伴有腹痛、黃疸等癥狀，需就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查，必要時(shí)行膽道引流術(shù)或膽囊切除術(shù)。
保持規(guī)律飲食，避免過(guò)量攝入深色食物，出現(xiàn)持續(xù)綠色大便伴隨其他癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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