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腿關(guān)節(jié)痛可能由運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、運動損傷

劇烈運動或意外扭傷可能導(dǎo)致韌帶拉傷或半月板損傷，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹和活動受限。急性期需冰敷制動，慢性期可進行關(guān)節(jié)穩(wěn)定性訓(xùn)練。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退變與年齡增長和肥胖有關(guān)，典型癥狀為晨僵和活動后疼痛。可選用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物延緩病情進展。

3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常引發(fā)滑膜炎癥，常伴隨對稱性關(guān)節(jié)腫痛和疲勞感。甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物需在風(fēng)濕免疫科指導(dǎo)下長期使用。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

嘌呤代謝異常導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)突發(fā)劇痛。急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片，緩解期需配合非布司他片控制血尿酸。

日常應(yīng)避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重，超重者需控制體重，發(fā)作期間可局部熱敷促進血液循環(huán)，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形需及時就醫(yī)。