肚子咕嚕咕嚕叫可能是由饑餓、胃腸蠕動加快、消化不良、腸易激綜合征等原因引起。
胃內(nèi)空虛時胃酸和氣體混合產(chǎn)生聲音,屬于正常生理現(xiàn)象。建議規(guī)律進食,避免長時間空腹,可少量食用蘇打餅干等易消化食物緩解。
進食生冷或產(chǎn)氣食物刺激腸壁,導(dǎo)致腸鳴音亢進。減少豆類、碳酸飲料等攝入,腹部熱敷有助于緩解癥狀。
可能與暴飲暴食、胃動力不足有關(guān),常伴隨腹脹??勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、胰酶腸溶膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等促消化藥物。
多與精神壓力、內(nèi)臟敏感有關(guān),表現(xiàn)為腹痛伴腸鳴。建議調(diào)節(jié)情緒,必要時使用匹維溴銨片、曲美布汀片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。
日常注意飲食清淡,避免過度焦慮,若持續(xù)伴隨腹痛、腹瀉等癥狀需及時消化內(nèi)科就診。