亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
孕婦必吃的12種水果是什么
病情描述:
孕婦必吃的12種水果是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    孕婦適量食用水果有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，推薦選擇蘋果、香蕉、橙子、葡萄、草莓、獼猴桃、梨、藍(lán)莓、櫻桃、柚子、火龍果、西梅等12種水果，需注意清洗干凈并控制攝入量。

    一、蘋果

    蘋果富含膳食纖維和維生素C，有助于緩解孕期便秘，建議每日食用一個。

    二、香蕉

    香蕉含鉀元素豐富，能幫助預(yù)防孕期肌肉痙攣，適合在兩餐間食用。

    三、橙子

    橙子維生素C含量高，有助于鐵吸收，但胃酸過多者應(yīng)適量。

    四、葡萄

    葡萄含花青素等抗氧化物質(zhì)，建議連皮食用，血糖偏高者需控制量。

    選擇應(yīng)季新鮮水果，避免空腹食用，出現(xiàn)過敏或胃腸不適應(yīng)及時停用并咨詢醫(yī)生。

相關(guān)文章
懷孕期間貧血的飲食
懷孕期間貧血可通過適量食用動物肝臟、紅肉、深色蔬菜、豆制品和維生素C豐富的水果等食物改善。孕期貧血多由鐵、葉酸或維生素B12缺乏引起，需結(jié)合飲食調(diào)整與醫(yī)生指導(dǎo)的綜合干預(yù)。
右旋糖酐一般要吃多久
右旋糖酐一般服用1~2個月即可，如果服用過程中沒有出現(xiàn)改善效果，需要及時到醫(yī)院接受檢查。在服用藥物之后可能會出現(xiàn)副作用，常見副作用有胃腸道不良反應(yīng)以及惡心嘔吐等等，這就說明在服用時必須要掌握禁忌事項。
補(bǔ)氣血的食物有哪些
生完孩子以后，很多人都出現(xiàn)了氣血兩虛的現(xiàn)象，如果不及時治療，皮膚會失去顏色，而且臉上也沒有光澤。因此對于女性來說，不僅要通過藥物治療，還要通過食療的方式來治療。平時多吃一些紅棗、蓮藕、豬肝、芝麻等等，可以把氣血不上來。
貧血會導(dǎo)致白血病嗎
貧血是不會引起白血病的，因為貧血只是血液中紅細(xì)胞含量減少，細(xì)胞結(jié)構(gòu)沒有發(fā)生變化，所以不會引起白血病。但患有白血病后紅細(xì)胞減少、血小板減少、無效紅細(xì)胞生成、出現(xiàn)溶血反應(yīng)，再加上化療的副作用等，常常會出現(xiàn)貧血癥狀。
貧血四項檢查什么
有貧血問題的人身體都非常虛弱，忍耐力也會降低，所以需要及時檢查，像貧血四項檢查就是其中一種，其中包括葉酸檢查，維生素b12檢查，鐵蛋白檢查以及促紅細(xì)胞生成素檢查。