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老人腰椎疼是什么原因
病情描述:
老人腰椎疼是什么原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    老人腰椎疼可能由骨質(zhì)疏松、腰椎退行性變、腰肌勞損、腰椎間盤突出等原因引起。

    1. 骨質(zhì)疏松

    骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨密度降低，輕微外力即可引發(fā)椎體壓縮性骨折。建議補(bǔ)充鈣劑和維生素D，適當(dāng)進(jìn)行抗阻力運(yùn)動(dòng)。

    2. 腰椎退行性變

    隨著年齡增長(zhǎng)，腰椎關(guān)節(jié)和椎間盤發(fā)生退行性改變?？赏ㄟ^(guò)物理治療緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需考慮手術(shù)治療。

    3. 腰肌勞損

    長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷。建議改善坐姿，避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行腰部拉伸鍛煉。

    4. 腰椎間盤突出

    椎間盤退變導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根。輕度可通過(guò)臥床休息緩解，嚴(yán)重者需行椎間盤切除術(shù)等手術(shù)治療。

    老人腰椎疼痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，日常生活中注意腰部保暖，避免提重物，睡硬板床有助于緩解癥狀。

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