骨質(zhì)增生可能由關(guān)節(jié)退行性變、長期機(jī)械性刺激、代謝異常、遺傳因素等原因引起,可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療等方式干預(yù)。
隨著年齡增長,關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損,機(jī)體代償性形成骨贅以增加穩(wěn)定性。建議減少爬樓梯等負(fù)重活動,可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀。
長期姿勢不良或過度勞損導(dǎo)致局部應(yīng)力集中,刺激骨膜成骨細(xì)胞異常增殖。需糾正久坐低頭等不良習(xí)慣,疼痛發(fā)作時可選擇洛索洛芬鈉片、依托考昔片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。
鈣磷代謝紊亂或甲狀旁腺功能亢進(jìn)可能導(dǎo)致異位鈣鹽沉積。需排查內(nèi)分泌疾病,合并骨質(zhì)疏松時可配合阿侖膦酸鈉維D3片、骨化三醇軟膠囊、碳酸鈣D3咀嚼片等治療。
部分人群存在COL2A1基因變異,導(dǎo)致軟骨基質(zhì)合成異常加速骨贅形成。建議有家族史者定期進(jìn)行骨關(guān)節(jié)檢查,急性期可短期使用醋氯芬酸緩釋片、美洛昔康片等藥物。
日常需保持適度運(yùn)動鍛煉核心肌群,控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,飲食注意補(bǔ)充維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白,避免長時間維持單一姿勢。