權(quán)威問(wèn)答
肩膀和手臂酸痛可能由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、心血管疾病等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)或過(guò)度使用上肢可能導(dǎo)致肌肉疲勞，表現(xiàn)為局部酸脹感。建議熱敷按摩并調(diào)整工作姿勢(shì)，無(wú)須特殊用藥。
神經(jīng)根受壓時(shí)可放射至肩臂，常伴有頸部僵硬?？赡芘c椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生有關(guān)，可使用塞來(lái)昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
肩關(guān)節(jié)囊粘連引發(fā)活動(dòng)受限和夜間痛，多與年齡增長(zhǎng)或外傷相關(guān)。推薦進(jìn)行爬墻訓(xùn)練，配合雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、玻璃酸鈉注射液治療。
心肌缺血可能表現(xiàn)為左肩臂牽涉痛，常伴隨胸悶氣短。需排查冠心病等病因，緊急情況下可舌下含服硝酸甘油片。
避免提重物及受涼，若持續(xù)疼痛超過(guò)一周或出現(xiàn)麻木無(wú)力應(yīng)及時(shí)就診，必要時(shí)完善肌電圖或核磁共振檢查。
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