權(quán)威問(wèn)答
腳腕疼可能由運(yùn)動(dòng)損傷、慢性勞損、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物緩解、手術(shù)修復(fù)等方式治療。
劇烈運(yùn)動(dòng)或意外扭傷可能導(dǎo)致韌帶拉傷或撕裂，表現(xiàn)為局部腫脹和活動(dòng)受限。急性期需立即冰敷并抬高患肢，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑、氟比洛芬凝膠貼膏。
長(zhǎng)期負(fù)重行走或姿勢(shì)不當(dāng)會(huì)造成肌腱反復(fù)微損傷，常見(jiàn)于長(zhǎng)期穿高跟鞋人群。建議更換平底鞋配合熱敷，疼痛明顯時(shí)可短期使用塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片、活血止痛膠囊。
可能與年齡增長(zhǎng)、肥胖等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵和負(fù)重疼痛。需控制體重并減少爬樓梯，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉或口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、美洛昔康片改善癥狀。
高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)，突發(fā)紅腫熱痛是典型特征。急性期服用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片，日常需嚴(yán)格低嘌呤飲食。
避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，選擇有足弓支撐的鞋子，運(yùn)動(dòng)前做好熱身準(zhǔn)備，若持續(xù)疼痛超過(guò)兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形應(yīng)及時(shí)就診骨科。
