權(quán)威問答
下肢肌肉酸痛可能由運動過量、電解質(zhì)失衡、下肢靜脈曲張、多發(fā)性肌炎等原因引起。
劇烈運動后乳酸堆積導(dǎo)致肌肉酸痛，可通過熱敷和輕度拉伸緩解，無須特殊用藥。
低鉀血癥或低鈣血癥可能引發(fā)肌肉痙攣酸痛，建議補充香蕉牛奶等含電解質(zhì)食物，嚴(yán)重時需就醫(yī)糾正電解質(zhì)紊亂。
靜脈回流受阻導(dǎo)致代謝產(chǎn)物堆積，表現(xiàn)為久站后下肢脹痛，可穿戴醫(yī)用彈力襪，藥物可選地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊、七葉皂苷鈉片。
自身免疫性肌病伴隨肌無力癥狀，需糖皮質(zhì)激素治療，常用甲潑尼龍片、硫唑嘌呤片、免疫球蛋白注射液，需定期監(jiān)測肌酶譜。
日常應(yīng)避免突然增加運動強度，長時間保持同一姿勢時建議定時活動下肢，持續(xù)酸痛超過一周或伴隨紅腫發(fā)熱需及時就診。
