亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

膝蓋腫脹可通過冷敷、抬高患肢、藥物治療、穿刺抽液等方式緩解，通常由外傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、冷敷

急性期48小時(shí)內(nèi)用冰袋冷敷患處，每次15分鐘，重復(fù)進(jìn)行可收縮血管減少滲出。外傷導(dǎo)致的腫脹需配合彈性繃帶加壓包扎。

2、抬高患肢

平臥時(shí)將膝蓋墊高超過心臟水平，利用重力促進(jìn)淋巴回流。建議每日抬高3次，每次持續(xù)30分鐘以上。

3、藥物治療

醫(yī)生可能開具塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、地奧司明片等抗炎藥物。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎需配合秋水仙堿片降尿酸。

4、穿刺抽液

嚴(yán)重關(guān)節(jié)積液需在無菌條件下穿刺引流，必要時(shí)注射糖皮質(zhì)激素。化膿性關(guān)節(jié)炎需同時(shí)進(jìn)行關(guān)節(jié)腔灌洗。

避免膝關(guān)節(jié)過度負(fù)重，可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物促進(jìn)組織修復(fù)，腫脹持續(xù)3天不緩解應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。