兩側(cè)肋骨按壓疼痛可能由肋軟骨炎、肌肉拉傷、胸膜炎、骨質(zhì)疏松癥等原因引起，需結(jié)合具體病因采取相應(yīng)治療措施。
1、肋軟骨炎
肋軟骨與胸骨連接處無(wú)菌性炎癥，表現(xiàn)為局部腫脹壓痛，可通過(guò)熱敷、非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊緩解，急性期需限制上肢活動(dòng)。
2、肌肉拉傷
劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊導(dǎo)致肋間肌損傷，疼痛隨呼吸加重，建議休息配合外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，嚴(yán)重者可口服塞來(lái)昔布膠囊。
3、胸膜炎
肺部感染或結(jié)核累及胸膜，伴隨咳嗽發(fā)熱，需行胸片檢查確診，可使用頭孢克肟分散片抗感染，結(jié)核性需聯(lián)用異煙肼片規(guī)范治療。
4、骨質(zhì)疏松癥
肋骨脆性增加易發(fā)生微骨折，常見(jiàn)于絕經(jīng)后女性，需骨密度檢查確診，可補(bǔ)充碳酸鈣D3片配合阿侖膦酸鈉片抑制骨吸收。
日常應(yīng)避免胸部受壓，疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴呼吸困難需及時(shí)就診，注意補(bǔ)充富含鈣質(zhì)食物如牛奶、豆腐，適度進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)。
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