權(quán)威問答
頸肩部發(fā)麻可能由姿勢(shì)不良、肌肉勞損、頸椎病、神經(jīng)壓迫等原因引起，可通過調(diào)整姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間低頭或固定姿勢(shì)導(dǎo)致肌肉緊張，表現(xiàn)為局部酸脹麻木。建議定時(shí)活動(dòng)頸部，使用支撐枕墊。
過度勞累或運(yùn)動(dòng)損傷引發(fā)肌肉炎癥，伴隨僵硬感。熱敷和按摩有助于緩解癥狀。
椎間盤退變可能壓迫神經(jīng)根，常伴頭暈手麻。可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、塞來昔布、鹽酸乙哌立松等藥物。
椎管狹窄或占位病變導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)異常，可能出現(xiàn)肌力下降。嚴(yán)重時(shí)需考慮椎間盤切除或椎管減壓手術(shù)。
日常注意避免長(zhǎng)時(shí)間伏案，睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，出現(xiàn)持續(xù)麻木或加重應(yīng)及時(shí)就診。
