后背右側(cè)肩胛骨疼痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、膽囊疾病等原因引起,可通過熱敷、調(diào)整姿勢(shì)、藥物治療、專科檢查等方式緩解。
長時(shí)間提重物或過度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致右側(cè)肩胛骨周圍肌肉拉傷,表現(xiàn)為局部酸痛和活動(dòng)受限。建議休息并熱敷患處,疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。
長期伏案工作或睡姿不當(dāng)會(huì)造成肩背部肌肉緊張,引發(fā)牽涉性疼痛。需糾正坐姿并使用符合人體工學(xué)的座椅,必要時(shí)進(jìn)行肩頸拉伸鍛煉。
可能與頸椎退行性改變或神經(jīng)壓迫有關(guān),常伴有頸部僵硬和上肢麻木??蛇M(jìn)行頸椎牽引治療,藥物可選甲鈷胺、塞來昔布等,嚴(yán)重者需考慮手術(shù)。
膽囊炎或膽石癥可能放射至右肩胛區(qū),多伴隨右上腹痛和消化不良。需完善超聲檢查,急性發(fā)作時(shí)使用消炎利膽片、頭孢曲松等藥物,必要時(shí)行膽囊切除術(shù)。
日常應(yīng)注意避免單側(cè)負(fù)重,睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭,若疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)發(fā)熱、黃疸等癥狀需立即就醫(yī)。