權(quán)威問(wèn)答
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糖尿病患者的生存時(shí)間差異較大，主要與血糖控制情況、并發(fā)癥管理、生活方式調(diào)整、醫(yī)療條件等因素有關(guān)。規(guī)范治療和健康管理可顯著延長(zhǎng)生存期。
長(zhǎng)期保持糖化血紅蛋白低于7%可減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。需定期監(jiān)測(cè)血糖，遵醫(yī)囑使用胰島素或二甲雙胍等降糖藥物。
糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥是主要威脅。需控制血壓血脂，定期檢查尿微量白蛋白和眼底。
保持合理體重，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，限制精制糖和飽和脂肪攝入，有助于改善胰島素敏感性。
定期內(nèi)分泌科隨訪，早期發(fā)現(xiàn)并治療并發(fā)癥。新型降糖藥和胰島素類(lèi)似物可提供更精準(zhǔn)的治療方案。
建議糖尿病患者建立規(guī)律作息，選擇低升糖指數(shù)食物，戒煙限酒，保持樂(lè)觀心態(tài)，這些措施有助于提高生活質(zhì)量和預(yù)期壽命。
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