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甲減禁止吃的食物是什么
病情描述:
甲減禁止吃的食物是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    甲狀腺功能減退患者需避免食用十字花科蔬菜、高碘食物、精制糖類及大豆制品，可能干擾甲狀腺激素合成或加重代謝負擔。

    1、十字花科蔬菜

    西藍花、卷心菜等含硫苷酸鹽，可能抑制甲狀腺對碘的攝取。建議焯水后少量食用，避免生食。

    2、高碘食物

    海帶、紫菜等含碘量過高，可能加重自身免疫性甲狀腺炎。需根據尿碘檢測結果調整攝入量。

    3、精制糖類

    蛋糕、含糖飲料等會加劇甲減患者的代謝遲緩。優(yōu)先選擇低升糖指數食物如燕麥、全麥面包。

    4、大豆制品

    豆?jié){、豆腐含植物雌激素，可能影響左甲狀腺素吸收。服藥前后兩小時應避免食用。

    保持均衡飲食同時定期監(jiān)測甲狀腺功能，烹飪時選擇清蒸、燉煮等低脂方式，適當補充富含硒的巴西堅果和魚類。

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