權(quán)威問(wèn)答
胳膊持續(xù)性疼痛可能由肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、神經(jīng)壓迫等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)動(dòng)作或過(guò)度使用手臂會(huì)導(dǎo)致肌肉纖維微損傷，表現(xiàn)為酸痛和活動(dòng)受限。建議停止引發(fā)疼痛的動(dòng)作，局部熱敷配合輕柔按摩，急性期可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用鎮(zhèn)痛藥。
頸椎間盤(pán)突出可能壓迫神經(jīng)根引發(fā)放射性臂痛，常伴有頸部僵硬和手指麻木。頸椎牽引和甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物有助于改善癥狀，嚴(yán)重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。
肩關(guān)節(jié)囊粘連導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)劇痛，夜間癥狀加重。早期可通過(guò)爬墻訓(xùn)練和超聲波治療改善，疼痛明顯時(shí)可口服洛索洛芬鈉片，配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
胸廓出口綜合征或腕管綜合征會(huì)造成神經(jīng)傳導(dǎo)異常，產(chǎn)生刺痛或灼燒感。肌電圖檢查可明確診斷，輕度病例使用維生素B1片和加巴噴丁膠囊，嚴(yán)重壓迫需行神經(jīng)松解術(shù)。
避免提重物和保持正確坐姿有助于預(yù)防疼痛加重，若出現(xiàn)進(jìn)行性肌無(wú)力或感覺(jué)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查脊髓病變。
