權(quán)威問答
后脊椎疼可能由肌肉勞損、姿勢不良、椎間盤突出、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過休息理療、藥物緩解、康復(fù)訓練、手術(shù)治療等方式改善。
長時間保持固定姿勢或過度用力可能導(dǎo)致背部肌肉疲勞酸痛，建議熱敷按摩并調(diào)整作息，避免提重物。
駝背久坐等錯誤姿勢會增加脊椎壓力，需使用符合人體工學的座椅，定時起身活動并進行核心肌群鍛煉。
可能與退行性變或外傷有關(guān)，常伴隨下肢麻木，可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
多見于絕經(jīng)后女性或鈣攝入不足者，易發(fā)生壓縮性骨折，需補充鈣劑和維生素D，嚴重時考慮椎體成形術(shù)。
日常注意睡硬板床，避免久坐彎腰，疼痛持續(xù)或加重時應(yīng)及時進行影像學檢查明確病因。
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