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糖尿病患者可以適量飲用甜葉菊茶。甜葉菊的甜味成分甜菊糖苷幾乎不含熱量,對血糖影響極小,適合作為代糖使用。
甜葉菊提取物不會明顯升高血糖水平,其甜度是蔗糖的200-300倍,使用時只需極少量即可達到甜味效果。
甜菊糖苷在人體內(nèi)不被消化吸收,直接通過尿液排出體外,不會產(chǎn)生熱量負擔(dān)。
部分研究表明甜葉菊可能有助于降低血壓,對糖尿病合并高血壓患者具有潛在益處。
需選擇純甜葉菊制品,避免混合其他糖分的產(chǎn)品,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下控制每日攝入量。
糖尿病患者可將甜葉菊作為代糖選擇之一,但仍需注意整體飲食控制,定期監(jiān)測血糖變化。