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低血糖可能由飲食不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)過(guò)量、胰島素過(guò)量使用、胰島細(xì)胞瘤等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、減少運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、調(diào)整藥物劑量、手術(shù)切除腫瘤等方式治療。

1、飲食不規(guī)律

長(zhǎng)時(shí)間空腹或碳水化合物攝入不足會(huì)導(dǎo)致血糖下降，建議定時(shí)定量進(jìn)食，隨身攜帶糖果或餅干應(yīng)急。

2、運(yùn)動(dòng)過(guò)量

劇烈運(yùn)動(dòng)加速葡萄糖消耗，運(yùn)動(dòng)前應(yīng)補(bǔ)充適量碳水化合物，運(yùn)動(dòng)中及時(shí)補(bǔ)充能量。

3、胰島素過(guò)量

糖尿病患者使用胰島素或降糖藥物過(guò)量可能導(dǎo)致低血糖，需定期監(jiān)測(cè)血糖并遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。

4、胰島細(xì)胞瘤

胰島細(xì)胞瘤會(huì)異常分泌胰島素導(dǎo)致低血糖，通常伴有頭暈、冷汗等癥狀，確診后需手術(shù)切除腫瘤。

低血糖患者日常應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免空腹運(yùn)動(dòng)，糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖，出現(xiàn)嚴(yán)重低血糖癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。