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糖尿病患者可以適量喝低脂牛奶、無乳糖牛奶、高鈣牛奶、植物蛋白牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、低脂牛奶

低脂牛奶脂肪含量較低，有助于控制熱量攝入，適合糖尿病患者飲用。

2、無乳糖牛奶

無乳糖牛奶適合乳糖不耐受的糖尿病患者，避免因乳糖不耐受引起胃腸不適。

3、高鈣牛奶

高鈣牛奶有助于補充鈣質(zhì)，預(yù)防骨質(zhì)疏松，適合糖尿病患者長期飲用。

4、植物蛋白牛奶

植物蛋白牛奶如豆奶、杏仁奶等，脂肪含量低且不含乳糖，適合糖尿病患者選擇。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍是常用的口服降糖藥，能夠改善胰島素敏感性，降低血糖水平。

2、格列美脲

格列美脲通過刺激胰島素分泌降低血糖，適用于2型糖尿病患者。

3、阿卡波糖

阿卡波糖能夠延緩碳水化合物吸收，有效控制餐后血糖升高。

4、胰島素

胰島素適用于1型糖尿病或嚴重2型糖尿病患者，能夠直接補充體內(nèi)胰島素不足。

糖尿病患者在選擇牛奶時應(yīng)優(yōu)先考慮低糖、低脂的產(chǎn)品，同時注意監(jiān)測血糖變化，避免因飲食不當(dāng)導(dǎo)致血糖波動。