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糖尿病患者可通過飲食控制、運(yùn)動干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測等方式治療。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。

1、飲食控制

減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白。每日主食選擇全谷物，蔬菜水果攝入量應(yīng)達(dá)到推薦標(biāo)準(zhǔn)。

2、運(yùn)動干預(yù)

每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳等。運(yùn)動有助于提高胰島素敏感性，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化方案。

3、藥物治療

二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，西格列汀延緩碳水化合物吸收。具體用藥需遵醫(yī)囑。

4、血糖監(jiān)測

定期監(jiān)測空腹和餐后血糖，記錄血糖變化趨勢。根據(jù)監(jiān)測結(jié)果及時調(diào)整治療方案，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。

糖尿病患者應(yīng)建立健康生活方式，定期復(fù)查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查，出現(xiàn)異常及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。