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降低心率的最快方法是什么
病情描述:
降低心率的最快方法是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    降低心率的最快方法主要有深呼吸法、冷水刺激法、藥物干預(yù)、迷走神經(jīng)刺激法。

    1、深呼吸法：

    緩慢深呼吸可激活副交感神經(jīng)，幫助心率在30秒內(nèi)下降，建議用4-7-8呼吸法。

    2、冷水刺激法：

    將面部浸入10-15℃冷水中或冷敷頸部，通過潛水反射機(jī)制可使心率快速降低。

    3、藥物干預(yù)：

    β受體阻滯劑如美托洛爾、普萘洛爾等可快速降低心率，但需醫(yī)生指導(dǎo)使用。

    4、迷走神經(jīng)刺激：

    按壓頸動(dòng)脈竇或做valsalva動(dòng)作能反射性減慢心率，但高血壓患者禁用。

    日?？赏ㄟ^規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)、控制咖啡因攝入、練習(xí)冥想等方式長(zhǎng)期改善心率穩(wěn)定性，突發(fā)心動(dòng)過速持續(xù)超過20分鐘或伴胸痛暈厥需立即就醫(yī)。

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