腰椎按壓疼痛可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強(qiáng)直性脊柱炎等因素有關(guān)。
長時(shí)間保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致腰部肌肉緊張,引發(fā)按壓疼痛,可通過熱敷和適度休息緩解。
椎間盤退變或外傷可能導(dǎo)致椎間盤突出壓迫神經(jīng),表現(xiàn)為腰部壓痛并伴有下肢放射痛,需就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查。
骨量減少會(huì)導(dǎo)致椎體承重能力下降,輕微外力即可引發(fā)壓痛,建議進(jìn)行骨密度檢測并補(bǔ)充鈣劑和維生素D。
這是一種慢性炎癥性疾病,早期表現(xiàn)為晨僵和腰椎壓痛,需通過血液檢查和影像學(xué)確診,早期干預(yù)可延緩病情進(jìn)展。
建議避免久坐久站,保持適度運(yùn)動(dòng),如出現(xiàn)持續(xù)疼痛或伴隨下肢麻木等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。