頸椎病胳膊疼可能由神經(jīng)根受壓、局部炎癥反應(yīng)、肌肉勞損、椎間盤退變等原因引起,可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、姿勢(shì)矯正、手術(shù)治療等方式緩解。
頸椎間盤突出或骨贅增生壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致放射性疼痛。表現(xiàn)為上肢麻木刺痛,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。
頸椎病變刺激周圍軟組織產(chǎn)生無菌性炎癥,引發(fā)牽涉痛。伴隨頸部活動(dòng)受限,建議使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏控制炎癥。
長(zhǎng)期低頭或睡姿不良導(dǎo)致頸肩肌肉持續(xù)性緊張,可通過熱敷、按摩及肩頸操放松肌肉,無須藥物干預(yù)。
頸椎間盤脫水老化使椎間隙變窄,可能誘發(fā)小關(guān)節(jié)紊亂。典型癥狀為晨起僵硬,需通過頸椎牽引或椎間融合術(shù)治療。
避免長(zhǎng)時(shí)間保持低頭姿勢(shì),睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭,適當(dāng)進(jìn)行游泳或羽毛球等仰頭運(yùn)動(dòng)有助于改善癥狀。