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糖尿病并非單純由吃糖多引起，主要與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等因素有關(guān)。

1、遺傳因素

糖尿病具有家族聚集性，父母患有糖尿病時(shí)子女患病概率增高。建議定期監(jiān)測血糖，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物控制血糖。

2、肥胖

超重會(huì)導(dǎo)致胰島素抵抗，增加2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)減重可改善胰島素敏感性，嚴(yán)重肥胖者可能需要使用利拉魯肽、司美格魯肽等降糖藥物。

3、胰島素分泌不足

1型糖尿病與胰島β細(xì)胞破壞導(dǎo)致胰島素絕對(duì)缺乏有關(guān)，通常表現(xiàn)為多飲多尿、體重下降。需終身使用胰島素治療，如門冬胰島素、甘精胰島素等。

4、胰島素抵抗

2型糖尿病患者常存在胰島素利用障礙，可能與缺乏運(yùn)動(dòng)、高脂飲食有關(guān)。除生活方式干預(yù)外，可選用吡格列酮、西格列汀等改善胰島素敏感性的藥物。

日常需控制總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)食物，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測血糖變化，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。