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糖尿病前期常見(jiàn)異常癥狀包括口渴多飲、尿頻、饑餓感增加、體重下降等。糖尿病前期癥狀通常由胰島素抵抗、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素等原因引起。

1、口渴多飲

胰島素抵抗導(dǎo)致血糖升高，滲透性利尿作用使體內(nèi)水分流失。患者常感到口干舌燥，每日飲水量超過(guò)2000毫升?？勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等藥物控制血糖。

2、尿頻

血糖超過(guò)腎糖閾時(shí)出現(xiàn)尿糖，引發(fā)滲透性利尿。患者夜間排尿次數(shù)增多，影響睡眠質(zhì)量。建議控制碳水化合物攝入，監(jiān)測(cè)空腹血糖水平。

3、饑餓感增加

胰島素功能異常導(dǎo)致葡萄糖無(wú)法有效進(jìn)入細(xì)胞，機(jī)體能量供應(yīng)不足?；颊卟秃?-3小時(shí)即出現(xiàn)明顯饑餓感，可能伴隨手抖、心慌等癥狀。

4、體重下降

糖代謝紊亂促使脂肪分解供能，雖然食欲增加但體重持續(xù)減輕。典型表現(xiàn)為3個(gè)月內(nèi)體重下降超過(guò)5%，需警惕發(fā)展為顯性糖尿病。

建議定期檢測(cè)血糖指標(biāo)，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，控制精制糖攝入，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。